Beta-alanín

Beta-alanín je aminokyselina, ktorá podporuje tvorbu karnozínu, zvyšuje výkon a regeneráciu.

Tým, že lepšie pochopíte čo je beta-alanín, vám umožní uistiť sa, že maximalizujete svoj výkon. Aj keď existuje veľa doplnkov, ktoré ľudia spochybňujú, beta-alanín je ten, ktorý sa ukázal ako účinný.
Čo je beta- alanín?

Beta-alanín je jednou z neesenciálnych aminokyselín, ktorá sa nedá len tak prijať z pravidelnej diétnej stravy kuracieho, hovädzieho, srvátkového alebo rybieho mäsa. Z tohto dôvodu môže dosiahnutie požadovanej dávky byť trochu zložitejšie.

V tele sa beta-alanín prevedie na karnozín, ktorý potom slúži na zvýšenie vašej vytrvalosti, sily a vývoja svalov.

Pre tých, ktorí berú svoj tréning vážne a cvičia s ťažkými váhami potom umožní trénovať ťažšie, čo vedie k nabratiu väčšej svalovej hmoty.

Počet produktov: 2

Zobrazuje sa 1-2 z 2 položiek

Aktívne filtre